病情分析：出现了喉咙发干和呼吸发干，一般由于饮水少和出汗多引起的现象，中医认为是有咽喉部位上火了，常出现了咽干、口干等症状，可以伴有舌部发黄，口腔疼痛。
意见建议：治疗需用些药物如牛黄上清丸或黄连上清丸等有一定效果的，平时需避免吃辛辣食物，多饮水为宜。
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