经期能吃感冒药吗

你好是可以服用药物的一般是没有影响的不必担心.建议注意经期的卫生即可

1.经期不要刻意吃甜食.如饮料蛋糕红糖糖果.防止血糖不稳定避免加重MC的各种不适多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维可促进动情激素排出增加血液中镁的含量有调整月经及镇静神经的作用.在两餐之间吃一些核桃腰果干豆等富含维生素B群的食物.摄取足够的蛋白质.午餐及晚餐多吃肉类蛋豆腐黄豆等高蛋白食物补充经期所流的营养素矿物质.定时定量.可避免血糖一下升高一下降低减少心跳加速头晕疲劳情绪不稳定等不适.

2.避免食用含咖啡因的饮料.咖啡茶等饮料会增加焦虑不安的情绪;可改喝大麦茶薄荷茶.避免吃太热太冰温度变化太大的食物.

3.月经期间还必须注意保暖避免受寒以免因抵抗力降低引起月经失调.除此还要避免游泳冷水浴盆浴及剧烈的运动充分地休息和睡眠并且保持心情愉快。