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你好,我今年19岁，有些胖，听人说吃酸的

你好,我今年19岁，有些胖，听人说吃酸的东西可以帮助消化，所以就每天吃山楂，酸梅，请问有什么影响吗？

提问时间：2020-08-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，适当的吃酸性的东西是有助于消化，但也要结合自己的体质，如果消化功能没有问题而盲目吃酸东西的话对健康也是不好的。
灵活对待，而且酸性的东西也不能够多吃，过量了也是会影响到肠胃功能的，减肥还需要结合其它如运动等方面，祝顺利。

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