指导意见：你的情况考虑是胃肠功能紊乱的问题。可以考虑，请注意大夫看一看，选择中药，如痛泻药方，小建中汤等加减调理治疗。
保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，注意避免吃肥腻煎炸烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜，加强体育运动锻炼。
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