问题分析:您好,根据您的描述,您的情况建议您尽快行针灸治疗,对于风邪除了物理方法发汗,也可以通过饮食发汗。最常用的是姜葱,具体做法是把姜葱捣碎加盐拌匀(还可以再加点薄荷),然后放进滚烫的热粥里搅拌均匀,趁热马上吃,吃个两三碗,浑身热汗就好了。
意见建议:风寒头痛后一定要注意保暖,避免多次感风寒,否则头痛会加剧,且容易导致习惯性偏头痛。容易风寒头痛的人,往往体质差,稍有不注意,就会感风。
因而,平时注意补充营养,加强身体锻炼,增强体质才是王道。
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