您好，根据您所描述的症状和体征，上述情况一般治疗时间不确定，需要根据个人而定，一般建议采取中药及针灸治疗效果最佳。
考虑你的描述，上述情况的治疗建议采取中药及针灸治疗效果最佳，平时注意避免过度劳累，希望我的回答可以帮到你，谢谢
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