病情分析： 你好，我国使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于140mmHg，舒张压小于90mmHg。所以你的 血压是正常的，不要担心、意见建议：建议低盐饮食,低脂肪饮食，另外如果有气血不足，可以通过中医辨证给予治疗的。
注意休息好
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