血压高反复出现的话,应该及时去医院检查,确定引起血压高的原因,平时应该注意休息,尽量不要熬夜,晚上不要吃的太油腻,应该以清淡易消化的食物为主,如果实在严重的话,也可以通过一些药物进行治疗,或是及时去医院进行检查。
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