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患者提问

为什么总是长不胖

我是一个从小到大,不管怎么吃东西都不会长胖的人,就是瘦瘦的,我想知道为什么总是长不胖?
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。

    还要注意的是个人心理健康。

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