泡脚后血糖升高是什么原因

用热水泡脚对睡眠是大有益处的，建议用热水泡脚。放心吧，至于说科学依据，你可以想一下物质守恒，没有吃东西，血糖从哪里来。

平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动。