没有精神眼睛无神全身疲劳总感觉力不从心

你的症状是脾肾亏虚导致的，脾虚则气血不足，所以容易疲劳，肾虚则易生白发。治疗需要补气健脾，补肾养血为主，同时注意按时休息，避免劳累，饮食避免生冷辛辣等食物。

可以服用这个药方：生黄芪60g何首乌（制）20g炒白术15g炙甘草9g茯苓15g党参20g熟地30g炒山药15g山萸肉15川芎12g当归15g。