控制血压。降低血压水平的高血压患者，能明显降低中风的危险，高血压患者服用降压药，避免突然停止药，引发血压反弹发生。
加强锻炼。中医认为肝主筋，坚持锻炼，可以放松肌肉，促进血液循环，有利于健康的肝脏。
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