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睡前尿尿强迫症怎么办比如想睡觉了

睡前尿尿强迫症怎么办比如想睡觉了过了一会没睡着就还得去其实也没什么东西但是不去就睡不着

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。心理指导：这个其实就是焦虑导致的，调整好心态，就会有所好转，静下心来看看自己还以哪些事情没有完成，最为一个成熟的人不要被情绪左右，睡前适当运动一下，谢谢希望可以帮到你。

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