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失眠会导致神经病吗?

失眠会导致神经病吗?7月开始失眠8月底9月初的时候在医院检查出轻度抑郁性失眠做针灸12天针灸的时候晚上睡的很好以后的一个月左右都睡的还好从前天晚上开始就睡不着了而且白天还不知道困特别精神就是白天一个人的时候老想着晚上会不会还睡不着所以很痛苦。失眠会导致神经病吗?
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法多和家人聊天,倾诉。

    在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

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