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每天晚上喜欢睡反觉，这个对身体好吗，不好，要怎么改

每天晚上喜欢睡反觉，这个对身体好吗，不好，要怎么改？总感觉睡反觉舒服，很容易睡着

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，长时间这样肯定是不好的，对身体不好，甚至影响生长发育。意见建议：长此以往生物钟紊乱，内分泌也会受到影响，如生长激素是在晚上10点到凌晨2点左右分泌的。

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