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患者提问

很瘦相当的瘦弱不禁风本来就不高

很瘦??相当的瘦??弱不禁风?本来就不高??想长胖??本人睡眠一直不好??挑食?以前压力也大?真的想长胖??不知道有没长胖的药物???网上能搜到增肥的药很多??知道都是夸大事实的??我的肠胃功能弱??所以想先增强肠胃功
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:您好:您偏瘦的原因就是挑食,偏食。还有睡眠不好,压力大。这些都会影响人体正常代谢功能。造成营养吸收不良。

    建议您调整调整,尽量减轻压力,放松心情,多吃饭,好好休息。常言道,心宽体胖。建议您在早点睡觉,在睡觉时什么都不去想,没有解决的事搁在一边,明天再说,只有这样,才能睡好。

    睡好了,吃好了,高兴点,绝对胖。

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