健康指导:您好:您偏瘦的原因就是挑食,偏食。还有睡眠不好,压力大。这些都会影响人体正常代谢功能。造成营养吸收不良。
建议您调整调整,尽量减轻压力,放松心情,多吃饭,好好休息。常言道,心宽体胖。建议您在早点睡觉,在睡觉时什么都不去想,没有解决的事搁在一边,明天再说,只有这样,才能睡好。
睡好了,吃好了,高兴点,绝对胖。
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