我一直有着慢性心脏病,平时也不敢大喜大怒。最近又加上了一个小小的毛病,就是失眠多梦。可能最近心里想事情想多了吧。
感觉睡觉的时候怎么都不对劲,这睡不好,那样子睡也不好。不知道哪个姿势最科学。有心脏疾患的人,最好多右侧卧,以免造成心脏受压而增加发病机率,。
总之,选择舒适、有利于病情的睡位,有助于安睡。
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