近视眼可不可以吃香蕉

近视眼可以吃香蕉。近视眼应多食富含维生素A的食物，维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、红心甜薯、南瓜、青辣椒等近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食糖多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。

得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品