打呼噜是什么原因、该怎么治疗、怎么做？

您好目前治疗方法主要有两种：一是使用呼吸机、呼吸道持续正压通气、可以改善呼吸缺氧症状、二是做个耳鼻喉科的内镜手术、扩张一下会厌处的前后径、就可以是气道保持通畅了、当然前提是你的症状很严重。预防打呼噜的方法主要有以下几个：

1、增强体育锻炼保持良好的生活习惯、适当的体育锻炼可以增强人体的抵抗了、对缓解高血压和肥胖者的打呼噜症状有一定的好处

2、要尽量避免大量饮酒和吸烟、吸烟能引起呼吸道症状加重、而饮酒会加重打鼾夜间呼吸紊乱及低氧血症、尤其是睡觉之前一定不要喝酒

3、对于肥胖者要积极减轻体重、加强体育运动、合理的节食如果能减轻体重的5%—10%、打呼噜的症状就会得到有效地缓解了祝您身体降以上是对打呼噜是什么原因、该怎么治疗、怎么做？这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降