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运动损伤咨询

医生您好：因一个月未训练后突然加大训练强度导致左膝盖外侧有刺痛感，特别是在长跑和上楼时。正常走路时膝盖感觉良好。

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

伤肢应休息,抬高,外敷中药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗

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