从楼梯上摔下了导致腰痛

您好。根据您的描述，从楼梯上摔下损伤了腰部，现在腰部肿，这要考虑有腰部软组织损伤及腰椎骨折可能。因为从楼梯上摔下，人体身的重量压迫到腰部接触楼梯的地方，所以受力较大，易造成损伤，如果肿痛明显，可进一步检查。

建议您到医院进行腰椎X光摄片检查，以明确有无腰椎骨折，然后根据检查结果再作处理。如果没有骨折，可在家平卧硬板床进行休息就可。