肿瘤患者应该多吃什么蔬菜

水果和蔬菜里含有大量人体必须营养素，尤其是富含维生素和纤维素，对癌症人群是有益的。对癌具有抑制作用的蔬菜有大蒜、胡萝卜、水芹菜、菠菜、菜豆及黄瓜等。

水果中的柑橘含有两种黄酮类物质，能增强体内分解苯并芘这种强致癌物的能力。含维生素C多的水果还能阻断胃内亚硝胺的形成，苹果、大枣、菠萝、猕猴桃都具有一定的抗癌作用。