糖尿病是怎么来的啊？

你好，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。

建议每天形成规律的作息时间，睡眠一定要充足，每天坚持做些运动，至少要半个小时，以出微汗为佳，少吃过甜，过咸，油腻的食物，多吃粗粮和青菜。