治疗前列腺炎的要如何自身调理？

你好，前列腺炎的注意事项：

1、注意自我保健和加强身体锻炼。预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染并提高机体抗病力。需注意卧床休息，劳逸结合和充足睡眠，避免过重体力动。

2、饮食清淡并禁酒及辛辣刺激之物。以免引起前列腺充血;戒除手淫和节制房事，禁忌性交中断可减轻前列腺充血。

3、每日睡前热水坐浴并定期进行前列腺按摩。