甲沟炎吃什么补

在人体内，锌只要和维素C相结合，参与体内胶原蛋白合，便可以有效的增强人体的抵抗力，这样可以有效的促进伤口的愈合。

富含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、物肝脏、木耳、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚类。蛋白质能促进伤口愈合，减少染机含蛋白质丰富食物各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

能够促进伤口愈合主要存于胡萝卜、西红柿等食物。