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轻微黄斑变性吃什么好

最近发现自己患有轻微的黄斑变性。有很多需要忌口的，想问一下吃点什么好？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

轻微黄斑变性多吃一些富含叶黄素、玉米黄素和维C和维E的食物是比较好的，玉米黄素对眼睛健康特别重要，有保护视网膜和水晶体的作用，它同样也是存在绿叶蔬菜中，不过，蛋黄也是叶黄素和玉米黄素的食物。

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