病情分析:您好,激素是体内分泌的一种物质,用于调节机体各项功能的物质,是由体内的内分泌腺体及组织细胞等分泌的,多受到机体神经系统调控。
如休息不好、饮食不规律等这些生活习惯方面也是容易引起激素分泌紊乱的。意见建议:建议平时注意休息,避免熬夜、饮食不规律的情况,以及保存良好的心态,如果生活、学习压力比较大,精神紧张都容易导致内分泌紊乱,因此需要先从这些方面进行调节。
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