问题分析：估计你这种情况是腰肌劳损或月经来潮引起的痛经。一般与受凉有关。表现为腰部胀痛不适，影响正常活动。意见建议：建议口服消炎止痛药和外敷麝香壮骨膏。
局部热敷处理。注意休息几天，一般就会逐渐减轻了。若效果不好，去医院做拍片检查。
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