唇炎可不可以吃排骨

唇炎不宜多吃排骨。排骨不属于日常优质蛋白主要来源，主要提供的是饱和脂肪酸、微量元素、维生素B族、优质蛋白等，仅可以作为部分营养素来源。

所含由于的营养物质参与人体供能、日常组织修复、免疫力的维护，以及其他多种系统活动。由于提供能量，建议每天食用量在30克以内。

同时建议搭配禽肉以及大豆制品食用，调节氨基酸种类增加作用。