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治疗颈椎病有哪些物理疗法

发病时间一年半了，不能起床，起来就晕，恶心，呕吐曾经的治疗情况和效果：输液治疗，有好转，生活正常，但仍有不适感,想知道日常物理疗法对颈椎的有效治疗和预防有哪些，适合在家做的

提问时间：2020-01-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你所描述的临床症状，颈椎病在家锻炼的方法是：每天练公鸡打鸣，往前伸脖子，平时睡觉要睡低枕头，注意保暖。生活规律饮食规律。

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