你好，我从小到现在都很怕黑，就算开灯睡，也是很怕。

病情分析： 不是啊，你可以去慢慢适应，如果让你刚开始就面对黑暗那你肯定害怕，可以慢慢来，比如先习惯睡觉时闭灯，没事晚上出来走走，习惯黑天，在晚上时放松自己的心情，想些开心的事！别害怕，只有不断克服心里的恐惧才能不怕黑。

适当看一些鬼故事什么的来增强自己的胆子，要知道那些全是假的，不用去害怕！慢慢的适应你就会成功的