问患者提问

生完宝宝后肚子大腿上的肉松松的，怎么能让肉结实一点？

生完宝宝后老是觉得自己长胖了好多，肚子上大腿上的肉都松松的，显得自己特别的胖，在朋友面前也举得很自卑，怎么能让肉结实一点。

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怀孕期间大量的营养物质的摄入导致产后身体重量增加，肉变得很松弛，很多的宝妈会在一段时间后自行恢复，平时可以多加强运动，大量的运动可以减掉脂肪让身体的肉变得紧致。

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