长期不能拉屎是什么原因，是消化不了吗？应该怎么做？

问题分析：你好，根据你的情况，考虑是功能性便秘，

1、是由于进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。

2、因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

3、结肠运动功能紊乱所致。意见建议：养成良好的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。也可以每天用手按顺时针方向揉肚子，促进肠蠕动，促进排便。