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关于艾灸的时间

关于艾灸的时间 ,请问:在早上5点钟时是否可以做艾灸？因为要上夜班，四点半落班，想在5点钟睡觉时做做艾灸

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！艾灸时间应顺应自然规律，一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时最旺，日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪，因此这也是一天中最适合艾灸的时间，在午时(中午11—1点)前后。

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