血糖高吃什么主食最好

糖尿病其实主食，是必须要吃的，前面我们提到三大营养物质，蛋白质脂肪，和碳水化合物的比例是，碳水化合物占到六份，蛋白质占到三份，脂肪占到一份，由此可见，碳水化合物这个主食，在我们的饮食当中，比重占的还是比较重的，所以我们糖尿病人，主食一定要吃好，但是要控制一个量。