怀孕初期不能吃各种生冷，辛辣，刺激性，海鲜，内火偏重，烧烤等尽可能要避免，同时要避免抽烟喝酒，多注意休息，避免劳累熬夜。
在怀孕初期饮食方面要清淡，温和，多吃新鲜的蔬菜和适量优质蛋白质之类的食物，少量多餐，吃易消化易吸收的相对比较合适。
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