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脚踝软组织肿胀冰敷了2个星期后

脚踝软组织肿胀冰敷了2个星期后消肿了点然后又热敷，热敷后第二天又肿起来了还要不要继续热敷

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，冷敷24小时就可以了，不用那么长时间的。温敷不要太热的，敷后里面有活血的作用，里面的淤血吸收会引起肿胀的，是正常的，可以温敷抬高的，温度不能太高

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