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腰部酸疼怎么调理,需要用药么?

后腰部疼痛,一般经期前几天会有这种反应,但最近经常疼痛,有时几个小时就好了,有时要一二天才好,感觉浑身乏力,没劲最近一段时间工作压力比较大,还经常掉头发,睡眠质量很不好,没有足够的时间好好休息。
提问时间:2020-03-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1.后腰部疼痛,常见于腰肌劳损,2.伴有浑身乏力,没劲,睡眠差,是神经衰弱症的表现。如果是腰部酸痛,属于肾虚腰痛,也是神经衰弱症,神经调节紊乱导致的。

    指导意见1.避免过劳、矫正不良体位。2.针灸按摩理疗。3.在当地医生的指导下,壮腰健肾丸口服。疼痛时芬必得,祖师麻片一并口服。

    4.加强腰背肌锻炼,练习倒走。并可结合广播操、太极拳,慢跑等。

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