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坐了一会之后，站起来尾椎会疼痛

不知道为什么，有时坐很久之后起来尾椎会痛躺下就不会，有时候坐了一会站起来又不会痛。是平常缺乏锻炼，坐太久造成的吗，该怎么缓解或治疗

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况及年龄，考虑可能是因为久坐压迫引起。指导意见建议，注意应该做半个小时后活动一下腰部，松弛腰肌促进血液循环可以缓解症状。

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