产后腰椎间老是酸疼，特别是弯腰或直起更痛

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你所说的这种情况，首先要考虑是不是由于腰肌劳损引起的，如果是腰肌劳损引起的话，可以通过按摩和针灸等物理方法进行治疗，这样效果应该会比较好的。

意见建议：建议，个人认为，你的情况，在平时的时候，要多挺着腰，尽量少弯腰，尤其是不要做弯腰提重物的活动