舌苔总是又白又厚怎么回事？

舌苔总是又白又厚,消化不良,便秘均可引起来.,胃火重的话,苔应该是黄的,有火不会是白的.建议吃山楂,山楂片,健胃消食片,鸡内金片等,平日可以买毛山药煮粥吃,可以健胃.平时少吃油腻辛辣的如大鱼大肉,年糕,炸糕,汤圆等粘质的也少吃.多吃水果蔬菜,多喝水,防止便秘.每日吃个苹果,有助于排便。