大夫您好！因为常看手机，电脑。眼睛经常干涩，模糊怎

问题分析：平时不要长时间的看手机或者电脑，要注意用眼卫生。看一会儿就要注意休息一下，可以经常做眼保健操。意见建议：也可以经常转眼球缓解疲劳，转眼球的时候妖速度慢一些，这样才能达到缓解疲劳效果。

晚上看手机或者电脑的时候一定要开着灯，不要关灯看，关灯的话会让视力下降厉害。平时多喝水。