我左手中指指甲有条纵向的凹陷，我只是有点腰部骨质增

病情分析： 指甲出现纵行的条纹，很有可能是由于肝气血虚所致，因为，按中医理论，肝主血，其华在爪，所以，指甲不好（有竖纹、白点等）是肝脏功能虚弱的体现，平时应该多吃些羊肝、猪肝等以滋补气血。

另外，您腰椎有骨质增生，说明肾气有些不足，因为肾主骨，其华在发，所以骨骼不好、头发不好，都是肾气虚弱的体现。可能您的肝肾气比较弱。

意见建议：建议正规医院定期体检，注意养生，多运动，养成良好的生活习惯。