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心理创伤如何治疗?你好,我曾经在心灵上受过重创很多

心理创伤如何治疗?你好,我曾经在心灵上受过重创很多次,造成了心理阴影,一旦提及相关的话题就会马上心理压抑,失眠,多
提问时间:2020-04-26
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  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    病情分析: 既然你现在已经放弃之前的生活了,那么就活出一个新的自己吧。意见建议:把过去的事情全部放进回忆,开始新的生活,我们的人生是可以由自己掌控的,你的过去也不是只有难过的,只是你选择记住了这些,现在也请你忘记这些,记住今后发生的美好。

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