月经量少，发黑。比较粘小腹疼痛

你好，如果你的月经期血量在20-60ml之间，月经期时间在3-7天，那就属于正常生理现象。肚子疼那是月经期盆腔充血的原因，所以你也没有必要担心。

建议你在月经期要避免着凉，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，加强营养，保证充足睡眠，这样有利于你的身体健康。希望我的回答你能够满意。