孕妇子宫发硬，一般是由于假性宫缩造成的，平时要注意放松心情，多与家人沟通，可以促进内分泌平衡缓解病情。不要过多的走动，不要提重东西，避免造成身体劳累，引起子宫发硬。
多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以提高各器官的功能，促进胎儿生长发育。
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