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产后一年多还是很胖怎么回事

我生了宝宝之后体型变了'没生宝宝体重108斤'生了宝宝之后体重170斤'现在宝宝都一岁多了'我一点都没瘦'这是怎么回事啊'爸妈都不胖

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

最好合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果。

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