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我得了甲减应该怎么办

我这段时间身体水肿，体重增加，有些怕冷，心悸，去医院检查出得了甲减，现在已经影响正常工作了，难以接受，不知道该怎么办，请问我得了甲减应该怎么办？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

甲减是甲状腺功能降低引起的分泌不足引起的症状反应，是不要紧张的，平时注意自己的情绪调节，平时要保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，多吃一些含碘丰富的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，适当运动，并且要定期复查。

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