你好，根据你描述的情况，应该没有什么太大的问题。像是腰肌劳损吧。因为你没有明确的说明怎样疼痛。你好，你这种情况应该，建议你不要太过于劳累，多加休息。
观察一段时间，看看有没有缓解。如果不缓解的话，可以到医院去就诊。
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