如何预防换季感冒

秋冬或者换季是感冒的高发时段。因此每当这个时候就要做好防护，及时掌握天气变化，根据天气情况，增减衣物，平时更要多锻炼、增强身体素质和对环境的适应能力；

尤其是在高发季.节要尽可能的少去人流密集的地方；日常生活中还要多洗手、注意卫生、养成好习惯、合理饮食，也可以采用流感疫苗，降低感冒的发发病率。